100 sposobów, by być bardziej EKO

Jak być bardziej EKO? Czy można zmienić świat małymi kroczkami? Jakie metody polecamy, a które wciąż przychodzą nam z oporem? Co z tej listy robimy jako firma, a co udaje nam się robić też prywatnie? O tym wszystkim opowiemy już za moment!

Oto 100 sposobów, by być bardziej EKO, podzielonych na kilka codziennych segmentów:

Jak być EKO? Zacznijmy od KUCHNI:

• Wielorazowe kubki na kawę
  Ten punkt bardzo lubimy i żadna z nas nie pamięta, gdy ostatnio piła kawę z wielorazowego kubka. Wiele sieciówek pozwala na przyniesienie swojego wielorazowego kubka także wtedy, gdy prosimy o kawę na wynos.
  
• Wielorazowe pojemniki na żywność
  przydają się także w pracy!
  
• „Domowy catering”
  Domowy catering, czyli przygotowanie posiłków na przykład do pracy, ma same zalety. Po pierwsze: wiemy, co jemy. Po drugie: nie chodzimy głodni. Po trzeci: nie mamy tony śmieci z cateringów pudełkowych, które wykorzystują zwykle jednorazowe, plastikowe opakowania.
  
• Własne mieszanki herbat
  Choć same jeszcze tego nie próbowałyśmy, to mamy przyjaciółki i znajome, które same zbierają różne kwiaty i zioła – i tworzą z nich wspaniałe, domowe herbaty.
  
• Wykorzystywanie „jednorazowych” pudełek
  Tu mieszczą się także wspomniane wyżej opakowania po żywności. Co możemy z nimi zrobić? Wykorzystać do mrożenia (kto z nas nie miał koperku mrożonego w pudełku po lodach…:)) albo do przechowywania produktów.
  
• Wielorazowe torby zakupowe
  Najważniejsze, to o nich nie zapomnieć, gdy wybieramy się na zakupy! My mamy je po prostu zawsze w torebce. O torbach pisałyśmy więcej w tekście: 7 sposób na to, by zastąpić plastik w domu
  
• Własne woreczki na owoce i warzywa
  Takie woreczki można łatwo uszyć na przykład z firanki. Pokazać wam jak to zrobić?
  
• Wykorzystanie reklamówek jako worki na śmieci
  Nie da się zupełnie wyeliminować foliówek z życia, bo wiele sklepów niestety wymaga pakowania w nie chociażby owoców i warzyw. A czasem po prostu kupujemy je, bo kończą nam się wolne ręce, a eko torba została w domu.

Co jeszcze?

• Segregowanie śmieci
  Czyli najbardziej podstawowa z metod bycia EKO.
• Wybieranie EKO opakowań
  – więcej papieru niż plastiku w kuchni
• Kupowanie produktów na wagę
  Wiele marketów oferuje możliwość kupienia przypraw, orzechów, suszonych owoców, warzyw, a także innych produktów w opcji „na wagę”, gdzie nie dość, że sami wybieramy potrzebną ilość, to jeszcze możemy spakować produkty we własne woreczki.
• Wykorzystywanie wody, w której myjemy warzywa i owoce
  Jak to zrobić? Umyć warzywa i owoce w misce, a później podlać tą wodą kwiaty na balkonie.
• Kran ustawiony zawsze na zimną wodę
  To oszczędza nam zużycie ciepłej wody, a więc obniża rachunki!
• Własny kompostownik
• Niemarnowanie jedzenia i gotowanie w duchu „zero waste”
  Marnowanie jedzenia jest ogromnym problemem, więc warto robić wszystko, by temu zapobiec. Tak zresztą gotowały nasze mamy i babcie – z ziemniaków ugotowanych jednego dnia, kolejnego powstawały kopytka, a z rosołu – słynna pomidorowa. Obecnie mamy tak wiele kulinarnych inspiracji, że z każdej rzeczy można wyczarować coś pysznego. Pastę, sałatkę albo pyszne ciastko.
• Mrożenie nadwyżek jedzenia
  To dobry sposób i na oszczędzanie (czasu, energii swojej i energii elektrycznej) – i na zarządzanie swoim planem żywieniowym.
• Planowanie zakupów spożywczych
  Zakupy z listą to zawsze duża oszczędność, a przy tym szansa na to, że nic się nie zmarnuje.

Kolejne sposoby na eko kuchnię to:

• Pilnowanie dat ważności spożycia produktów
  Jak to zrobić? Możemy w ten sposób organizować półki w szafce lub lodówce, na jednej z nich trzymając to, co trzeba spożyć w pierwszej kolejności.
• Wybieranie EKO warzyw i owoców lub własny ogródek (nawet na parapecie)
  Z tym akurat mamy u nas problem, bo żadna z nas nie ma ręki do warzyw :)) za to owoce kupujemy zwykle na lokalnych rynkach, gdzie mamy już swoich zaprzyjaźnionych dostawców.
• Używanie ściereczek zamiast jednorazowych ręczników
  W domu nam się udaje, w pracy bywa z tym różnie. Szczególnie odkąd jest pandemia i papierowy ręcznik w łazience stał się nieodłączną częścią jej wystroju.
• Wykorzystywanie starych tekstyliów (np bawełniane pościele) jako ściereczek do czyszczenia
  Ten punkt spełniamy w 100%, wykorzystując nawet bawełniane skrawki z krojowni.
• Używanie trybu EKO w zmywarce
• Ekologiczne i naturalne środki do zmywarki
  To nie do końca u nas działa, bo dotąd nie trafiłyśmy na żadne tabletki eko, które doczyszczają wszystko i nie zostawiają osadów
• Włączanie zmywarki wtedy, gdy jest pełna

Czy da się zrobić coś jeszcze?

• Robienie własnych przetworów
  Raz nam się udaje, innym razem nie do końca, ale trzeba przyznać, że każdy własnoręcznie zrobiony słoik dżemu wprawia nas w wielką ekscytację :))
• Kran z wbudowanym filtrem
• Używanie dzbanków filtrujących
  To stosujemy codziennie!
• Gotowanie z przykrywką, by potrawy szybciej były gotowe
• EKO środki do czyszczenia, na przykład popularny ocet
  Przyznamy szczerze, że czasem sprawdza nam się bardzo mocno (ocet jest niezastąpiony przy myciu chociażby okien), a czasem kapitulujemy i czyścimy wszystko pięknie pachnącą chemią.
• Metalowe słomki zamiast plastikowych
  Metalowych słomek nie lubimy tak bardzo, że wolimy już nie używać żadnych. Wy też? :))
• Robienie własnej bułki tartej z twardych bułeczek
  Wystarczy wrzucić bułkę do blendera – i gotowe!
• Robienie własnych kostek lodu, ale też kostek z przyprawami
  Własne kostki lodu przydają się nie tylko latem. W foremkach do lodu robimy także kostki do mrożonej kawy, domowe kostki rosołowe albo kostki z przyprawami.
• Planowanie pieczenia
  To dotyczy głównie pieczenia hurtowego, jakie często robimy przy okazji różnych świąt. Zamiast na zmianę nagrzewać i studzić piekarnik, planujemy wszystko tak, by upiec kilka rzeczy jednocześnie lub by piec ciasta jedno po drugim.

Jak być EKO? Organizacja łazienki

• Bambusowe szczoteczki do zębów
  Choć bambusowe szczoteczki robią furorę wśród naszych znajomych, to nam samym trudno się do nich przekonać. Póki co są opcją wyjazdową, gdy zapomnimy zabrać naszych szczoteczek sonicznych.
• Kosmetyki w kostce
  Szampony w kostce są warte polecenia – ładnie się pienią, ładnie pachą, a przy tym nie generują żadnych śmieci i można je zużyć do ostatniego kawałka
• Wykorzystywanie skrawków mydła
  Co można zrobić z małymi kawałkami mydła, które rozpadają się w palcach? Albo z końcówką mydła glicerynowego, która jest pomiędzy kawałkami „dekoracji”? Można na przykład umyć nią pędzle! Wystarczy położyć skrawki na dłoni i wyczyścić pędzle do makijażu – szybko, efektywnie i w duchu zero waste.
• Kosmetyki „uniwersalne”
  Kosmetyki uniwersalne to takie, których może użyć każda osoba mieszkająca w jednym domu, bez względu na wiek i płeć. A więc zamiast trzech żeli do kąpieli – dla niej, dla niego i dla dziecka, wybieramy jeden uniwersalny.
• Ekologiczne środki do prania
  Cóż, próbowałyśmy prać w orzechach, ale efekty raczej nas nie zachwyciły. Może macie inne, godne polecenia patenty?
• Prysznic zamiast kąpieli w wannie
  Kąpiele w wannie to jeden z naszych umilaczy – jeśli śledzicie #wyzwanieKróliczka na naszym Instagramie, to na pewno o tym wiecie! A jak jest u was? Prysznic czy wanna?
• Wyciskanie past i kosmetyków „do ostatniej kropli”
  Można to zrobić specjalnym przyrządem, w który wkłada się w tubkę, ale my wolimy tradycyjny sposób: czyli odcinamy końcówkę nożyczkami i wyciskamy wszystko ręcznie.
• Zakręcanie wody podczas mycia zębów
• Energooszczędne sprzęty – na przykład pralka
• Kule piorące zamiast proszku lub płynu do prania
  Kule sprawdzają nam się tylko do lekkich zabrudzeń, gdy ubrania potrzebują odświeżenia, a nie usuwania plam. A wy macie z nimi jakieś doświadczenia?

Co jeszcze?

• Ograniczanie liczby kosmetyków
  Jeśli nie możemy dzielić się kosmetykami z siostrą, mamą lub partnerem, to możemy przyjąć zasadę: jeden kosmetyk do jednej części ciała. To oczywiście uproszczenie, bo chodzi przede wszystkim o to, by nie gromadzić piętnastu kremów do twarzy lub dziesięciu balsamów do rąk, bo prawdopodobnie połowę z nich po jakimś czasie wyrzucimy.
• Stosowanie naturalnych minerałów w roli kosmetyków: glinki, peelingi cukrowe itd
• Samodzielne robienie kosmetyków
  Domowe maski do włosów, maseczki do twarzy czy peelingi z kawy i cukru. Mamy na to swoje sprawdzone sposoby i możemy się z wami podzielić. Chcecie?
• Wielorazowe płatki kosmetyczne
  Takie płatki można uszyć samodzielnie z kawałka bawełny lub mikrofibry.
• Wielorazowe wkładki laktacyjne
• Wielorazowe środki menstruacyjne
  Kubeczki, wkładki, a nawet majtki. Przyznamy szczerze, że gdy czytamy instrukcje producentów, by prać takie produkty w maksymalnie 30 stopniach, to mamy dość duże wątpliwości. Same, gdy szyłyśmy maseczki z bawełny, pilnowałyśmy tego, by mogły być prane w co najmniej 60 stopniach – a w praktyce nawet 80 lub 90.
• Wielorazowe pieluszki
• Tradycyjne chusteczki zamiast jednorazowych
  Chodzi o bawełniane chusteczki higieniczne, które jeszcze dekadę temu były w powszechnym użyciu. Miałyśmy takie w dzieciństwie, białe, z ozdobnymi haftami :))
• Naturalne świece, na przykład sojowe
  Takie świece można zrobić samodzielnie! Chcecie tutorial?

Jak być EKO? Sposoby na eko BIURO

Te sposoby sprawdzą się także w „domowym biurze”, a więc zarządzaniu rachunkami, dokumentami, receptami i innymi rzeczami:

• Zrezygnowanie z papierowych faktur na rzecz elektronicznych
  Aż trudno nam uwierzyć w to, że elektroniczne faktury wprowadziłyśmy dopiero po kilkunastu miesiącach prowadzenia firmy. W tej chwili nie używamy już w ogóle faktur papierowych, chyba, że takie dostajemy od naszych kontrahentów.
• Elektroniczne bazy danych
• Elektroniczny obieg dokumentów
• Zmiana żarówek na energooszczędne
  W naszym biurze wszystkie punkty oświetlenia są energooszczędne.
• Wyłączanie światła tam, gdzie nie jest ono potrzebne
• Drukowanie dwustronne
• Wykorzystywanie zadrukowanych kartek
  Nawyk wykorzystania jednostronnie zadrukowanych kartek został nam jeszcze ze studiów humanistycznych :))
• Akumulatory zamiast baterii

• Eko pakowanie
  Wdrażamy konsekwentnie, choć w okresie świątecznym zdecydowanie najczęściej wybieraliście opcję „pakowanie na prezent”! O tym, jak wygląda nasze eko opakowanie pisałyśmy w tekście: Ekologiczne pakowanie, czyli Króliczek ze stemplem
• Eko wypełniacze (na przykład takie, które rozpuszczają się w wodzie)
  Choć na co dzień nie używamy żadnych wypełniaczy, to zwracamy uwagę na to, w jaki sposób nasi dostawcy pakują dla nas surowce.
• Powtórne wykorzystanie papieru (pergaminu, szarego papieru, papieru do pakowania)
  My wykorzystujemy taki papier wszędzie. Nawet pognieciony pergamin potrafimy wrzucić do niszczarki i przerobić na wypełnienie boxów prezentowych – takich, w których trzeba oddzielić butelki lub słoiczki od siebie.
• Korzystanie z e-booków
  …albo wypożyczalni!
• Segregowanie odpadów, w tym kartonów po przesyłkach
  Czy wiesz, że jeśli na kartonie jest foliowa taśma lub saszetka, to trzeba ją najpierw oderwać i dopiero wówczas wrzucić karton do kontenera?
• Oddawanie odpadów elektronicznych do specjalnych miejsc

Co dalej?

• Skanowanie paragonów
  …i wszystkich innych dokumentów, które gromadzimy lub wielokrotnie drukujemy
• Chodzenie do lekarza z listą posiadanych leków
  W jaki sposób jest to ekologiczne? Jeśli pokażemy lekarzowi co aktualnie mamy w apteczce, to być może okaże się, że wcale nie musimy kupować kolejnego syropu na kaszel. To w skali roku całkiem spora oszczędność – zamiast kupować nowych, zużyć aktualne, zanim witaminy, syropy czy maści będą przeterminowane.
• Naturalne syropy wspomagające odporność
  Kto zna syrop smaku z cebuli, wkleja nam w komentarzu serduszko! :))
• Dystrybutory wody
  Biurowy bezbutlowy dystrybutor wody jest na liście naszych marzeń – niestety w naszym obecnym biurze nie ma szans na jego poprawne podłączenie. Kto wie, może w przyszłości?
• Brak dywanów i zasłon
• Kontrolowanie poziomu dogrzewania
  Gdy wietrzymy biuro lub mieszkanie – albo pracujemy przy otwartym oknie w ciepły dzień, to zakręcamy grzejniki. Podobnie robimy przed dłuższymi wyjazdami.
• Oddawanie zbędnych rzeczy
  Klasyczna zasada: lepiej oddać, niż wyrzucić.

Co jeszcze robimy w naszej pracowni?

• Współpraca z lokalnymi dostawcami
• Certyfikowane materiały
  Wszystkie surowce w naszej pracowni mają certyfikat OEKO-TEX, potwierdzający wysoką jakość i pełne bezpieczeństwo dla skóry. Materiały z certyfikatem OEKO-TEX muszą spełniać ponad 100 szczegółowych kryteriów badawczych, są badane nie tylko pod kątem braku szkodliwych substancji, ale także pod kątem właściwej struktury, zapachu czy odporności na pot.
• Planowanie krojenia
  To pozwala nam uniknąć marnowania materiału.
• Wykorzystanie skrawków, pozostałości gum, elementów ozdobnych itd
  Wszystko to, co zostaje po procesie projektowania lub produkcji, w końcu zyskuje nowe życie. Gromadzimy takie „skarby” w specjalnych pudełkach i czekamy, aż nam się do czegoś przydadzą. Czasem powstają z nich ozdobne poduszki, czasem unikalne ubrania i dodatki, a czasem stroje karnawałowe dla dzieci naszych koleżanek :))
• Wykorzystanie kartonów i innych opakowań
  Czy wam też szkoda jest wyrzucać ładnych opakowań? W naszej pracowni często służą do przechowywania metek, ozdób albo na przykład drutów bieliźnianych.
• Zarządzanie magazynem
• Unikanie nadprodukcji

Jest jeszcze kilka sposobów na eko biuro!

• Zrezygnowanie z foliopaków
  Nigdy nie pakowałyśmy naszych ubrań lub bielizny w foliopaki, choć wiemy, że to przyspiesza pakowanie.
• Papierowe taśmy pakowe
• Energooszczędne maszyny do szycia
  Wszystkie maszyny w naszej pracowni mają nowoczesne, energooszczędne silniki.
• Ekologiczne materiały
• Upcykling nieużywanych ubrań
  Upcykling, czyli dawanie nowego życia starym ubraniom. Dla nas jest to także noszenie prototypów ubrań, które ostatecznie nie weszły do produkcji.
• Planowanie pracy przy stacji parowej
  Stacja parowa jest niezbędnym narzędziem naszej pracy, ale pochłania bardzo dużo energii. Z tego powodu planujemy prasowanie tak, by nie musiała być włączona non stop.
• Renowacja starych mebli
  …lub tworzenie własnych. Czy wiecie, że nasz fotel-królik, który często towarzyszy nam na sesjach, był dla nas zrobiony przez tatę Kasi? Większość dodatków na sesje lub targi tworzymy sami, nasze słynne ciasteczka też!

Co jeszcze możemy zrobić, by być bardziej EKO?

• Oddawanie koców i narzut do schronisk dla zwierząt
  Skoro przywołałyśmy króliczki, to warto również pamiętać o tym punkcie. Stare koce lub narzuty są idealnym prezentem zimowym dla większości schronisk.
• Ekologiczne żwirki np dla kotów
• Sprzątanie po swoich pupilach
• Dojeżdżanie do pracy rowerem lub komunikacją miejską
  To praktykujemy cały czas!
• Wspólne dojazdy do pracy
  …a jeśli nie uda nam się dojazd rowerem lub komunikacją, to często wracamy razem.
• Eco-driving
• Korzystanie ze schodów zamiast windy
  Nasza kamienica jest bardzo eko, bo w ogóle nie ma w niej windy :)))
• Wykorzystanie deszczówki
• Własny ogródek
  …albo działka.
• Używanie szczotki lub zmiotki zamiast codziennej pracy odkurzacza
• Ekologiczne ogrzewanie domów
• Pilnowanie tego, co trafia do pieca
  – niestety w wielu domach piec jest postrzegany jako utylizator wszelkich śmieci, w związku z czym trafiają do niego buty, ubrania, a nawet opony.
• Pokazywanie swojego zaangażowania!
  Dając dobry przykład inspirujesz innych – a to krok do tego, byśmy wspólnie zmienili świat na lepsze!

Na naszym Instagramie trwa właśnie #wyzwanieKróliczka – jego tematem jest EKO i ZERO WASTE. Wyzwaniu towarzyszy KONKURS, w którym można wygrać dowolną rzecz z naszego sklepu! Co trzeba zrobić?

Wyzwanie Króliczka

• Opublikuj post na Instagramie (w formie zdjęcia lub rolki) i pokaż nam czym jest dla Ciebie bycie EKO, co robisz, by być EKO lub czym jest dla Ciebie ZERO WASTE
  Być może masz pasję wpisującą się w ten trend? Albo świetnie radzisz sobie w kuchni, gotując w duchu „zero waste”?
  Interpretacje mogą być dowolne, ważne, by w temacie EKO 🙂  
• Zaobserwuj nas, oznacz nasz profil i dodaj tagi: #wyzwanieKróliczka i #whitervbbit  
• W treści lub komentarzu pod swoim postem napisz, który produkt wybierasz jako nagrodę.  
  Oglądaj uważnie nasze relacje – tam będziemy zdradzać szczegóły i wskazówki cyklu #wyzwanieKróliczka

Nagroda może być to, co sobie wymarzysz. Na przykład to:

[Konkurs został już rozstrzygnięty, ale za moment kolejne edycje! Jeśli na nie czekasz, wpisz w komentarzu: JESTEM EKO]